免费阅读
返回
菜单
上一章查看最新章节下一章

第347章 颠覆体校少年认知的特训

作品:NBA:克利夫兰名宿孙大圣!作者:斗破星穹
如果本章错误,请点击报错10秒纠正

“下午四点。我要看到盖着红章的通关文件送到这里。”

“过了四点零一分,我就当你们局里不同意。”

“到时候,我会直接让京城来的媒体报道此事。”

白衬衫男人脚底打滑,连连点头,夹着公文包落荒而逃。

赶走了烦人的苍蝇,场馆里恢复清净。

阿木和周小川在底线互相对视,曲比阿牛悬着的心也落回肚子里。

大凉山的孩子不懂什么总局省局。

他们只知道,孙哥一个电话,把那些高高在上的领导收拾得服服帖帖。

“看什么看?不用练了?折返跑,加两组!”

孙悦一吹哨子。

训练继续。

接下来的两个小时,李昊和陈子昂终于见识到了什么是TYRANT式的特训。

体校的规矩,一天练四个小时,中间除了喝水,基本不休。

强调的是三从一大,死磕到底。

练到最后,球员常常两眼发黑,全凭肌肉本能瞎跑。

孙悦完全相反。

高强度练半小时,必须强制休息半小时。

休息时间不是让你躺着玩手机。

助教拿着筋膜枪挨个放松肌肉,营养师递上按比例调配的电解质水,训练营的助教则推着战术板,复盘刚才那半小时的录像切片。

至于孙悦,当然是去隔壁小馆特训两位小花了。

这两位可是付了天价的培训费用。

再加上训练态度良好,虽然底子差了点,但能看出确实是热爱篮球的。

对于这样的女明星,孙悦自然也不遗余力的教导,见缝插针的找时间给两人上课。

李昊盘腿坐在地板上,一边喝水,一边看屏幕上自己刚才突破时的身位。

“启动这一下,重心还要再降五公分。”

助教回想着孙悦跟自己说过的重点,用激光笔圈出李昊的膝盖角度。

“别怕摔。你的爆发力都在大腿后侧,站直了突,那是给防守人送球。”

到了下半个周期的训练,李昊按照要求刻意下压重心。

第一步迈出去,鞋底和木地板摩擦出极其刺耳的锐鸣。

他像一颗出膛的贴地炮弹,直接过掉了防守的周小川。

上篮打进。

李昊自己都呆住了。

那种毫无阻滞的通透感,比他在体校死练一个月右手还

…。。
   本章没完,请点击下—页继续阅读!如果被转码了请退出转码或者更换浏揽器即可。
  温馨提示:亲爱的读者,如果你觉得本站还好,为了避免丢失和转马,请勿依赖搜索访问,建议你使用[华为刘揽器]或[Firefox火狐刘揽器]访问并收蔵【孤星小说】 m.gxxhyzl.com。我们将会持续为你更新,还建议你注册会员使用书架功能追书阅读更方便。
上一页 123下一页
上一章查看最新章节下一章
临时书架加入书签回顶部↑

看了《NBA:克利夫兰名宿孙大圣!》的书友还喜欢看

重生八零,苏小姐杀疯了
作者:倾城五儿
简介: 苏瑶死前才知道,自己一辈子未婚。她被江家骗了一辈子,为江家奉献了自己的一辈子。
更新时间:2026-03-03 23:27:00
最新章节:第175章 离了
游戏降临:开局一把破木弓
作者:五栋201
简介: 一个弓箭手的成神之路,一个世界的求生之路。\n没有生来的无敌,只有在挣扎中的成长。<...
更新时间:2026-03-03 23:42:56
最新章节:第257章 在怕什么?
钓系恶女要选夫,满朝文武夜夜缠
作者:三一零白月光
简介: 赵令颐意外穿成一本多男主文里的恶毒女配。系统承诺,只要走完剧情,就送她回现代,附赠奖...
更新时间:2026-03-03 22:58:44
最新章节:第249章 下官的命都是殿下的
家父刘备,望父成龙
作者:周府
简介: 汉室衰弱,群雄逐鹿。徐州陶谦、兖州曹操、扬州袁术,窥探中原。刘公初居小沛,深陷纷争,...
更新时间:2026-03-03 22:54:19
最新章节:第24章我胜则曹忧,我败则曹喜
我在末日当老六
作者:弥撒
简介: 下载客户端,查看完整作品简介。
更新时间:2026-03-03 23:45:45
最新章节:第281章 危险
盗笔:炮灰爸妈支棱起来了
作者:桥上衣
简介: 【评分刚出来,会涨的,不要看到第三十一章就不看了,接着看下去,是铺垫不是无厘头!
更新时间:2026-03-03 23:36:12
最新章节:第243章 被问话的古隆老太太
书名:

本站若有图片广告属于第三方接入,非本站所为,广告内容与本站无关,不代表本站立场,请谨慎阅读。

Copyright © 2020 孤星小说 All Rights Reserved.kk

SiteMap