有的士兵说反正管饱所以不算什么，要是他也能顿顿吃饱就算天天跑都行，旁人见这般说便冷笑一声把内幕抖了出来：宇文统军的士兵不光白日练晚上有时也要练。
“你以为这般就算了？晚上还有花样！我跟你们说....”有人嗤之以鼻，他将自己的所见绘声绘色道来。
宇文统军的士兵还要夜行军，他在城头值夜时就见过这帮人大晚上不睡绕着安陆走圈，不许点火把也不许说话每个什排队行进，这也就罢了途中还有‘意外惊喜’。
“有人故意在路上扮鬼，穿着白袍带着鬼怪面具，等他们来了就转头定定看着，阿弥陀佛，想想我都害怕！”
“这般练出来的，难怪这么能打...”
“那当然，你以为宇文统军在江陵是怎么拔刀乱砍血流成河的？”
“不是说...嘿嘿...不是说什么后宫的么...”有人开始带歪话题，坊间传闻宇文统军在江陵城‘淫\乱梁国后宫’甚至有很多绘声绘色的描述，这对于粗胚们的吸引力颇大。
要是说宇文统军单枪匹马于大军之中来回踏阵未逢敌手或者连挑战将若干名没人感兴趣反倒认为是胡诌，要是改变话题说宇文统军‘枪’挑后宫佳丽的话大伙立刻来了精神。
正所谓好事不出门坏事传千里，宇文温在江陵城闯宫帮萧姑娘认亲的事情一开始传得耸人听闻但随后便得到澄清，然而人们只会关注那些所谓的香\艳场景至于事实真相是什么已经无人理会了。
正当士兵们嘿嘿嘿的议论江陵城里宇文统军是如何单‘枪’匹马闯入梁国皇宫‘大开杀戒’时，张须陀却看着面前官道上接连跑过的士兵走了神。
“连夜行军都练啊...”他看着这些全身披挂脚绑沙袋的士兵喃喃自语道。
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军营，校场一隅，宇文温和几名将领正在围观，他们面前几个士兵正拿着一些东西慢慢做动作，前不久史万岁在西阳郡公府上座谈时提出建议加强士兵的空手搏击、武器格斗还有射箭训练，这些都需要靠器械帮助锻炼臂力而现在就是宇文温在展现锻炼器材。
“此物叫做哑铃，与石锁一般可锻炼手臂力量但是略有不同。”宇文温拿着手上的一个东西向旁人说道，这个一个木杆两头连着石饼的东西就是他让人做的哑铃。
古代传统的器械一为石锁二为石担，石担的形制和后世的杠铃一模一样而宇文温做的这个哑铃就是个微缩版的石担，哑铃和石锁都是练习上肢力量的但是侧重点不
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